健身器材腰背按摩器
方法：
坐式：坐于座板上，腰部緊靠按摩柱雙手握扶手，上下拉動按摩柱進(jìn)行運動;立式：雙腿呈馬步，背靠兩按摩柱，雙手握扶手，身體左右運動，滾柱隨背部運動而運動。
功能：
兩人可同時使用，主要鍛煉腰，背部肌肉，緩解腰、背部疲勞。
注意：
1、手臂運動速度不要太快，以免拉傷肌肉。
2、站姿按摩時，雙手應(yīng)握緊扶手。
3、使用前應(yīng)對器材進(jìn)行檢查，確保器材完好;嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。
4、未成年人必須在成年人監(jiān)護(hù)下使用。